手术后我的新膝盖怎么样?

自从去年8月以来，我的生活发生了很多事情;主要是膝关节置换手术。再加上新冠肺炎，还有其他一些悲伤的事情，有一些非常悲伤的日子。这是我的故事……

去年九月，我我的第一次全膝关节置换术(简称TKR)。我很幸运，因为新冠疫情，我只推迟了几个月就做了手术。手术进行得很顺利，恢复得相当快。万圣节那天，我在附近散步，本应该在2022年1月接受下一个新膝盖，但被推迟到2022年5月

2021年8月，我经历了失去小伙伴匹普的痛苦。拥有一只小小的哈瓦那犬意味着永远有一只小狗依附着你!试图度过这种损失，同时还要忍受Covid的所有限制，这让事情变得更加困难。如果你曾经失去过宠物，你完全可以理解。

我不仅在身体上受到了深深的伤害，而且在情感上也受到了伤害。我必须从生活中积极的事物中汲取力量;家人(尤其是可爱的孙子)、朋友和我的治疗“艺术”。哭泣似乎是一件日常的事情，这对我来说是非常非常奇怪的。我想这可以被称为“完美风暴”。

必须这么做:

我的膝盖因骨关节炎而严重受损，每一步都意味着疼痛。几年前半月板的修复并没有给我带来任何缓解。走路意味着疼痛的关节对骨头的磨损，因为软骨相当狭窄。我远程授课的时间很长，让我感到很僵硬和不舒服。我迫不及待地想改善膝盖的疼痛。我记得我母亲因为关节炎爬楼梯时膝盖发出很大的声音，我可能也有这种倾向。

Stryker制造了一种非常受欢迎的钛合金膝盖，叫做铁人三项。数以百万计的人已经在他们的关节替代疗法中使用了这个，所以我很有希望。

我不确定你是否有勇气听这个但是外科医生在做关节置换手术时对股骨和胫骨做了一些非常精确的切割。不，我事先没有看视频，那会给我太大的压力。

在加拿大，我们可以选择我们想要的整形外科医生，因为有些人有很长的名单，而有些人没有。我的外科医生评价很好，但名单也不多，所以我可以很快找到约会对象。

天手术:

在两种情况下;第一次是在9月，第二次是在5月，手术是在清晨，计划是晚饭前回家。先给病人打脊髓麻药，然后再给病人打一些针，让病人在手术前打瞌睡。再过一个小时，我就会醒过来;相当引人注目。整形外科医生用钉书钉和一个大的防水绷带保持切口清洁几个星期。

一旦你的腿恢复知觉，就该让理疗师看看你如何用助行器走路，如何爬几级楼梯。由于神经阻滞在膝盖上仍然活跃，所以还没有那么痛。

晚上和接下来的几天是最痛苦的。留意医生开的止痛药;他们知道的最多。遵循抬高、结冰和练习的说明，以确保获得活动范围。现在不是睡一整天的时候。

用冷冻治疗机来消肿是很棒的!我特别喜欢我的Ossur冷冲机．我会把冰冻的水瓶扔进去，然后在冰箱里循环。所有的肌肉和韧带/肌腱都感到愤怒和疼痛。我发现，因为我已经经历过一次，所以第二次我就没有那么耐心了，忘记了我还要过几个星期才能出去活动。因为我是一个固执的人，遇到挫折对我来说是一种折磨。当我可以用拐杖移动时，我在术后3周左右又开始开车了。

花点时间:

你知道我要开博客，要研究和创造东西!让我走吧!!“但我必须意识到我需要时间来疗伤——坐下来享受风景。”

你用来从椅子上站起来的肌肉似乎不起作用，这让我很苦恼，但幸运的是，物理治疗师也给了我一些指导。我还不打算接受“摇椅”呢!哦，是的;手术后几天开始进行物理治疗。我的康复是我的责任……

当你每天做三次运动时，享受美景吧!在这一年里，我基本上是在看房子的里里外外。我必须找些我能做的事情，读书或看电视，让我远离没有小狗的孤独。手术后的第二天，我丈夫就回到了工作岗位上，而我则和他一起四处闲逛我忠实的行者在美国，拐杖对我毫无用处。手术那天，我设法去了二楼，所以我没有完全打乱我的生活。我甚至在淋浴时用助步器来帮助自己保持稳定。几周后，我开始使用拐杖。

我认为你不想看到伤疤，所以我分享了一些更积极的图像;只要能让你好受点。这个过程是一个大手术，更换整个膝关节，所以善待自己。

我为生活感到伤痕累累，却又为此感到高兴:

我的左膝才11个月大，现在已经痊愈了。起初，这个伤疤看起来像一条缝得很差的皱褶，但请放心，按摩确实帮助它变平了。第二道伤疤大致相同，但红肿会消退。

我现在可以不去想疼痛了。它还像以前一样完美吗?我确实认为我的身体还在适应仿生部件，所以过度活动或站立会加重膝盖。我还没有准备好回到课堂教学，因为时间很长，很多时间都是在走路。

跪着怎么样:

我很期待回到园艺工作中所以我有个问题要问外科医生;我可以跪吗?外科医生说她不割膝盖骨(不管那是什么意思)，所以欢迎我下跪。她提到这种感觉很奇怪，很多人因此避免跪着。

我现在很开心，没有并发症，有时可以一天走13000步!如果你正在考虑手术，我希望我的病人视角能给你一些启示。

正如理疗师所说，我的活动范围非常好，这对我的行动能力很重要。手术三个月后，我不用再服用任何止痛药了!

我很高兴!

总的来说，我对这次膝盖手术很满意。我承认我对康复过程有点不耐烦，所以慢慢来，手术不能解决我生活中的所有问题，但我真的希望皮普在我面前微笑!

也许有一天，我能再次拥有一个可爱的伙伴，然后追着他跑!享受你的散步，欣赏你身体所有好的部位!